与压力同伴 与健康同行

与压力同伴 与健康同行

——绥德师范校区与绥师附小联合开展教师心理健康团体辅导活动

为了帮助绥师附小教师学习和掌握心理健康知识，增强心理调节能力，保持良好的心理健康状态和工作状态，强化绥德师范校区立足地方，促进地方基础教育发展功能，2023年10月24日下午，绥德师范校区与绥师附小联合开展教师心理健康团体辅导活动。
 国家二级心理咨询师、陕西省家庭教育讲师、榆林学院绥师校区心理健康中心心理咨询师侯艳副教授，附小挂职教师白亚波和宋斌琴参加了本次活动，侯艳副教授做主讲。绥师附小教务副主任、心理健康室负责人王瑞芝老师主持本次活动，绥师附小部分教师参加了活动。
 侯艳副教授通过精心设计的四个环节的游戏活动，使老师们在轻松的氛围中释放了来自工作和生活中的压力，并学会了情绪自我调节。

最后，绥师附小副校长高波做了总结，他希望所有老师都能以此次活动为新的起点，结合自己的教学经验，提高心理问题的辨识力，营造积极阳光的心态，做幸福感满满的教师，以积极阳光的心态培育积极阳光的好学生。